当日の様子

国立市芸術市民小ホールにて50人の市内在住、在勤者を対象に健幸アンバサダー養成講座が開催されました。

今回の健幸アンバサダー養成講座は、国立市が平成29年度より養成している国立市健康づくり推進員養成講座として実施しました。

すでに登録している健康づくり推進員に受付や会場誘導などを依頼し、市と市民の協力により開催し、新たに活動を担っていただく市民が増えました。

受講者の声

知らないことをいろいろと勉強させていただきました。ありがとうございました。まずは地域の集まりの時、皆さんに伝えてみようと思います。老人会で公園の掃除を月に１回しているので、終わりに体操を取り入れようと思います。サークルの集まりの後にもできるので筋トレと体操も取り入れてみます。

分かりやすい説明で良く分かった（オーラルフレイル）。体操が良かった。心に届く情報の伝え方は参考になりました。

東京都国立市の健康情報

国立市には桜の名所である大学通りがあります。JR国立駅から約1kmに渡ってまっすぐ伸びる桜並木は新東京100景にも選ばれています。市全体がコンパクトで平坦であることからウォーカブルなまちとして、散策を楽しまれる方が多くいらっしゃいます。